lunes, 6 de diciembre de 2010

Mitja Marato Mataro


Primera participación en la mitja de Mataro.

He acabado muy contento.


Ultimos preparativos y salimos, el terreno es favorable primer 5000 en 18:11, paso por el km10 por debajo de 37' uffff, ahora empieza la parte mas repetitiva de la carrera. Toca coger un grupo nacional para arriba. A la vuelta me coloco en primera posición empezando a notar mucha gente detras mio. Decido dinamitar el grupo y lanzo un primer ataque. A modo de activación nos ponemos en fila de 1 modo velocidad crucero pero la gente ya no va dormida sino todo lo contrario. Despues de dar unas vueltas a mataro, toca los dos ultimos kms donde 2 fuertes subidas hacen esforzarte para no perder el ritmo y llegar a meta de la mejor manera.


Resultado 1:19:47 a 1 segundo de mi MMP, yendo 2 sg/km mas rapido con respecto la semana pasada.


Ahora toca descansar que 2 mitjas en 15 dias no puede ser muy bueno!!!


Nos vemos!!!

1 comentario:

Celula Running dijo...

Felicidades por la mitja y por el tiempazo!!!.

Que rabia por nada no hacer MMP, pero tardarás bien poco en hacerlo.

Saludos y Felicidades