eSTIU = mARATA tIME

Comença l’estiu, per alguns més que per uns altres, i això significa que Marata torna un any més a ser envaïda pels  runners vinguts de tots els indrets del Vallès Oriental.

Ho hem dit molts cops però, Marata ens agrada. És una cursa entre amics, organitzada amb molt de carinyo per la gent del poble i ens ho passem molt be.

A nivell esportiu, en Jou va acabar entre els 10 primers i va baixar uns segons la seva millor marca. La mama va córrer molt bé i té unaltre cursa al sac. Jo després de la primera setmana amb cara i ulls d’entreno (primeres series!!!), bones sensacions i ritme acceptable per aquestes alçades.

Aquesta setmana més entreno i diumenge cap a La Garriga!

Esperando a la generación Z

Pues sí como en el atletismo español hace falta un relevo generacional, aqui en el Iron Brothers estamos poniendo hilo a la agulla y los veteranos aguantaremos hasta que el cuerpo aguante pero así a bote pronto veo una ochocentista en potencia y un campeón de maratón.

Sabado cursa de Argentona

NOM                             TIME       POSITION
Jordi Jimenez                  40:42        15

Francesc Buenavida        42:51       32

Raul Jimenez                    44:42     46

Francesc Sanchez            47:14      79

Jonatan Jurado                 47:17      80

Albert Huerta                    47:39     88

Classificaciones enteras: http://maimakansu.files.wordpress.com/2012/07/cursaorrius2012corredors.pdf
Videos y Fotos: www.cronocurses.com  i http://www.maimakansu.com/

Fin de setmana atletico (100%)

Pues vaya fin de semana la verdad!!!

El viernes empezamos en las pistas con un 1000 metros (3:01:03) corrí muy bien y baje 1 segundo mi anterior marca del año pasado.
Despues cenita con todos los participantes y gente del A4elkm, mucho atletismo y gente que sabia mucho evidentemente en la cena era el tema estrella.
Sabado relevos de Mataro, consistia en correr una mitja marato por relleus, es decir cada uno corria 7 kms y luego le pasaba el chip al otro, asi hasta completar los 21,095 metros. Buena actuación con el super equipo Raul, Paco y Yo completando la media en 1:21.

Ahora a ir cogiendo la forma de cara al super plan de Natalia y Manolo que seguro que nos sorprende!!!

Spirit of Sevilla

Fin de semana cargadito de actividad atlética. Hoy viernes abre el cartel Jou con su intento de batir el récord familiar en la distancia de 1.000 m. lisos. Creo que bajará de los 3' si tiene una buena rueda a quien seguir, suerte Jou!

Mañana Marató per Relleus de Mataró. El equipo Road to Donosti luchará por hacer un papel digno y sobre todo disfrutar de estas divertidas carreras. Salgo en primera posición para dar el relevo al keniata de Canet de mar que precederá a la remontada del Bolt de Bellavista. I love this game!

Fuerza!

Tras bodas, mini-vacaciones y 3 mesecitos de agitadas obligaciones laborales, toca ponerse el traje de faena que Donosti no va a perdonar. 

De momento fuerza. Montaña, escaleras y TC intentaran ponerme en forma para conseguir acabar el plan de  Manolo y Natalia (el año pasado sudé sangre!)

Este domingo pasado Cursa del Pedraforca. La considerada carrera más técnica de este lado de los pirineos no decepcionó. Dura y con muchas zonas de vértigo.

Felicitar a Sanxez (ya avisé que estaba como un toro!) y agradecer a Jou y Danka su función de suporters.

Seguimos con Mitja Marató per relleus de Mataró el sabado, Orrius y Marata. Qué no pare la fiesta!

Suerte en la Pedraforca-Saldes

Mucha suerte para Raul en la pedraforca saldes de tan solo 13 kms por montaña pero que promete ser dura y sufrida, el año pasado el primero hizo 1 hora 40 minutos. Perfecto complemento para este verano.
Espero que nos cuente su aventura proximamente en el blog!!!

Cap y Potes!!!
Endavant

A los demás siempre nos quedará el gaitero!! Gran Carrera y no por el tiempo precisamente.