Aqui teneis alguno de los motivos que han hecho decidir a los representantes del COI con derecho a voto por la ciudad sudamericana. Hoy entreno primaveral (por la temperatura), maratoniano (8 x 800 m.) y con muy buenas sensaciones (3'36" x km de media, sin ir a tope). Esa sensación de ir rápido sin necesidad de mirar reloj, pulsaciones ni ritmos. Últimamente tiramos una serie cada uno: una ironUL y otra ironJOU. Este sistema nos hace controlar el ritmo (porque sino el otro te da el toque) y hacer más ameno el trabajo ... hay que decir que no nos picamos...jejeje... de momento!
Mañana samba y el domingo a trabalhar 20 kms de tiradita para ir calentitos a animar a Calella!
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