A nivel de entrenos todo funciona. El martes, sin querer nos salió un controlado muy majo de 14 kms que nos indica que hemos recuperado bien de la tirada del domingo.
Hoy unas chispas de calidad, el domingo una minitirada a ritmo y bajamos... hasta los infiernos del tappering ....
Explico brevemente la tecnologia que utilizaremos para Franckfurt. A nivel de geles, dejamos atras la cafeina y los "efectos rebote" con la apuesta por el gel de moda Keepgoing:
En lo que a zapas se refiere, hiremos a tiro seguro. Yo repito con las Brooks Launch. Cómodas, relativamente ligeras y con experiencia (ya saben lo que es bajar de 3 h). Me planteaba algo más ligero, pero estas últimas semanas mis patas se han encargado de hacerme ver el camino correcto, un poco más de amortiguación y de comodidad significa menos sufrimiento:
Equipación Nike, calcetines Hilly (gran descubrimiento de la temporada) y cojones made in brothers ... a por todas!
No hay comentarios:
Publicar un comentario