St antoni (10 kms)

Primera participación en la cursa del barri de st antoni. 10 kms.

Llevaba una semana entrenando bien, los entrenos de calidad iban saliendo, no todo lo rapido que marcaba el mister pero iban saliendo y enlazando los entrenos hoy me ha salido una buena carrera, donde he ido bien desde el primer kilometro. Buenas sensaciones rodando rapido para mi nivel claro esta. la sensacion de asfixia por el resfriado no ha aparecido en ningún momento y he podido rodar a mi "aire". Con eso que salgo fuerte, el primer kilometro ni me entero y asi tirando tirando hasta el km3 sin ninguna molestia. Hay veo a Txell Calduch. Intento no dejarla. pasamos por la alfonbra del 5000 en 18 pelaos, si doblo 36 pienso VAMOSSSSSS!!! Ahi Txell pega un tirón y se me empieza a escapar. Ahora toca hechar el resto y correr lo mejor posible.

En el km6 en fila de uno y ya a ritmo hasta la meta. El segundo 5000 mas rapido que el primero. Y eso que subir el paralelo se nota. Al final tiempo oficial 35:52 a 3:36/km.

Muy contento con las sensaciones.

Ahora a recuperar y pa lanteeeee!!!

Nos vemos!!