Anécdotas del Luis

Pues sí,

Hoy va de una historia de las que te cuenta tu abuelo... No haremos comentarios de Esteve Jobs ya que no cal...

El personaje es Luis un compañero de clase desde los 3 años..desde bien pequeño se dedicó al atletismo y se le puede considerar ATLETA y no runner como nosotros... Aquel mundo que veía tan lejos de correr cross, hacer pista, 1.500. Siempre desayunaba fruta en el patio. Algo que no entendía. Quién me iba a decir que al cabo de muchos años me iba a interesar tanto y incluso poderlo practicar a menor escala y siempre guardando las distancias claro. El otro día me escribió para salir a rodar algún día. Estoy deseando salir a rodar y que cuente sus vivencias de antes ya que ahora puedo llegar a entenderlo lo que dice y no lo que hacía.

Me decía que la semana previa a un campeonato de España el entreno estrella era un 8x1000 recuperando 1 minuto a 2:55 min/km. Sencillamente brutal.

CALELLA

Una vez más Kike consigue callar a los medios y demostrar que ser finisher es más cuestión de pelotas que de bicis caras o mucho tiempo para entrenar.

Bravisimo el Keniata de Montmeló en su segundo Ironman.

La marea verde funcionó a la perfección y sólo nos vimos superados por una banda de suporters mejicanos. En su contra hay que decir que nosotros no habiamos ingerido la mitad de birra que ellos.

Enhorabuena Kike!

Resumiendo!!!

Al más estilo Maestro J.Sabina

Esta semana ha sido un hibrido. Después de vallhonesta, reposo máximo. Lunes y martes descanso. Martes por la noche visita al Fisio. Se confirma el dolor en el piramidal izquierdo.

Me lo pasé muy bien con el grupo que acompaño cada miercoles para enseñarles todo lo que se. La cosa fue así: me quedé con el segundo grupo dentro del grupo total. Dejé a los galgos que hicieran el entreno a su "aire" después de marcarles el camino a seguir. Igualmente me hubiera sido imposible seguirlos con los problemillas fisicos que arrastro. La cosa fue que el segundo grupo se marcó un entreno muy "exigente" y "competitivo" acompañandolos y sufriendo con ellos. Siempre que analizo al grupo llego a la siguiente conclusión: Lo que han mejorado estos xabales en un año y poco más (un decir ya que de edad todos son mas grandes que yo pero de espiritu son jovenes). Al volver de Sabadell no cabia en el coche de lo bien que me lo pasé el miercoles con ellos.

Jueves un 8x800 en el seriodromo y con muchas ganas pero aún no puedo ir rapido molestias varias decidí no ir rápido y mira que cuesta coi....pero la pierna manda ahora mismo y si duele "afloja o para"

Viernes rodaje de 9 kms para soltar piernas.

Y mañana haré un rodaje mas "largo y progresivo".

Deseando que se acaben las molestias y pueda poner toda la carne en el asador...queda mucho por hacer y ganas para intentarlo...

Nos vemos pronto!!!