Muy Buenas!!!
Perdón por el retraso de actualizaciones. Voy mas liado que la pata de un romano. Entre Inglés - Postgrado - Trabajo - Entrenos - Vida social.
Por donde queréis que empiece? tranquilos que iremos directamente al asunto del blog no? De eso se trata de correr
Después de un viaje relámpago a Manchester el puente de visita a la cuna del indie Joy_division, the smiths,con resultados satisfactorios, Empezamos la 5 semana de preparación.
Flipando con los entrenos que estos dos cracks nos estan brindando, y si ya al entreno le sumas el componente acompañado pues el cóctel es brutal.
La 5 semana ya viene calentita con un par de entrenos a ritmo y el viernes un 10x1000 + el domingo tiradita....
http://www.youtube.com/watch?v=wsVBoZb9qpw&feature=related (ojo a la letra)
http://www.youtube.com/watch?v=qHYOXyy1ToI&ob=av2e (temazo)
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