Esta semana dedicaré una entrada a los que triunfaran el domingo en Berlin, pero hoy foto y dedicatoria a un valiente que este año no podrá correr su maratón otoñal, pero anuncia cambios para la próxima temporada ... un currante y entregado padre al que esperamos ver muy pronto zapateando las calles de Sabadell, un abrazo Maten y muchos ánimos!Por lo que respecta a los entrenos ... hoy sensaciones raras pero poniendome a 4' x km a muy bajas pulsaciones, han bajado las temperaturas y eso se nota. 12 kms con rodajes medios y un 6 x 1.000 en umbral maratoniano.
Mañana más y mejor
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