Homenaje mas que merecido + Videos de las Llegadas

Bueno el otro dia hablando con mi hermano lo comentabamos.
Ya tocaba hacer un reconocimiento a Felip por varios motivos.
Primero por su estrenada Paternidad junto a la mami Txell donde han tenido un niño muy guapo llamado Marc :D. Segundo por la vuelta a sus entrenos y Cursas. Que poco a poco va volviendo a recuperar el tono. Lo veremos dando guerra y de la buena. La veritat es que se't trobava a faltar crack.
Aqui en la foto lo podemos ver saludando a mis padres sobradamente mientras corre. Asi que BIENVENIDOS MARC FELIP Y TXELL :D







Y los videos de las Llegadas


Mi hermanito Raul:





http://www.corriendovoy.com/video.php?id=42&video=1684





Un servidor:





http://www.corriendovoy.com/video.php?id=42&video=1686





Acabo de hacer la inscripcion a la mitja del Maresme y Montornes.

Entradas Triunfales de 5 campeones!!!

Pues esta vez mis padres se han puesto estrategicamente de forma que han podido hacer estas 4 fotos de las llegadas, la verdad es que molan mucho ya que ahi cada uno es un mundo.
Y en la prueba de 5kms vemos a Patri i Silvia controlando los ritmos para acabar el ultimo kilometro "arrasando" haciendo una carrera perfecta. Ojo en montornes ya la historia sera diferente y la llegada no sera pactada jejejej FELICIDADES CAMPEONAS!!!

En el segundo fotograma podemos ver a Troton (Blanco) entrando a priori casi sin esfuerzo seguro que se cansa como los demas pero que correr mas "facil". Seguido de Toni Torres (naranja) si os fijais tienen el mismo corte y muy buenos corredores.

Aqui vemos a mi hermano en una postura un poco "hechada para adelante" como diciendo "Ya esta? pensaba que faltaban 21,095 kms" Marcando un ritmo y acabando como dicen los toreros "Matando"

I en tercer lugar y no menos meritorio JOU en una mezlca como explicaba ayer de satisfacción y sufrimiento he intentandome desempeñar del colega aunque vino desde atras y con mucha fuerza!!! Ahi iba pensando ya 1:23 por muy lento que vaya ya pasare antes de 1:24. De ahi esa sonrisa y cara de tonto que llevo aunque apretaba los dientes pero no QUERIA QUE ESE MOMENTO SE ACABARA Y ME COSTABA ENTRAR EN META!!! INDESCRIPTIBLE ESA SENSACION DE LA LLEGADA.

Despues comilona en al ASADOR va os voy a comentar lo que se jalaron estos 5 jabatos, bueno no mejor que lo cuenten ellos,

JOU se comio unos MACARRONES BOLOÑESA UEEEE!!

ENTRECOT PIMIENTA!!!

HOJALDRE DE CREMA!!

Dos Campeones un reto 2009

Pues si hoy los Brothers hemos corrido en la Mitja de Granollers. Me permitire la licencia de escribir conjunto y asi os comento un poco como nos ha ido. Ya que podemos estar muy contentos con los resultados.
Llevaba una semana fatal, suerte que mi hermano es "optimismo puro" y confiaba mas el en mi que yo mismo. Eso es un aspecto que tengo que mejorar. Soy muy NEGATIVO siempre. Hay que cambiar el chip JOU.
Dicho esto pasamos a la cronica
Despues de Calentar nos perdemos entre la multitud de corredores. Yo me situo al lado de grandes corredores cerca mio. Pistoletazo de salida.
Los 3 primeros kilometros son muy rapidos. Justo en el km 2 i pico me pasa mi hermano que va a un ritmo muy bueno.
Despues ya me pongo a un ritmo exigente pero comodo (4) algun km se va a 4:05 pero bien. Paso el kilometro 10 en 41'.Mi hermano pasa en 40' clavados.
Pienso voy espectacular las previsiones eran pasar el 10 entre 41-43 para luego apretar.
El km 11 se pasa rapido 3:44
El km 12 -16 ya por debajo de 4' apretando pero marcando buenos parciales.
El km 17-18-19 por debajo de 3:50 apretando
El km 20 sensacion de vomitar, no quiero mirar el reloj para no asustarme de la velocidad que habia cojido. Decido aflojar y hacer lo que me queda mas suave sino rebiento. Todo y la frenada 3:49
El km 21 me recupero a 3:44 como un Campeon levanto los Brazos y todo. Ya que veo el reloj que va por 1:23 pelaos pienso voy sobrado para bajar de 1:24 y paso el arco en 1:23:44. Para colmo los de las clasificaciones no aparezco y no se exactamente el tiempo ya que como siempre he parado el crono tarde.

Mi hermano ha clavado un crono de 1:21:40 Espectacular con mucha alegria!!! y acabando de ultimar el mes que queda para la maraton de BCN donde hay que acabar de afinar!!!! FELICIDADES BROTHERS.

Tambien felicitar a Miguel SBD por su carrera. Ha Subido muy bien y bajando ha mantenido una velocidad guapa guapa!!! Suerte que no he intentado engancharme a el...Vaya Maquina.

FELICIDADES A TODOS LOS QUE HABEIS HECHO MARCA Y A LOS QUE NO TRANQUILOS UN MAL DIA LO TIENE CUALQUIERA.