Aquí Raúl progresando en sus entrenos diarios. Nada de buenas sensaciones pero sumando 3 trotes semanales y un dia de gimnasio, bici o actividad alternativa.Feliz de volver a calzarme las zapas y con ganas de ir paso lento pero firme hacia la zona racing.
El gráfico es la propuesta de volumen para la proxima temporada, o el Indice Nikkei o .... el perfil de la próxima aventura. Despues de sufrir como cabrones en la Trail de Sant esteve el año pasado, este año Trail de Andorra. 35 kms de nada para sufrir como animales y poder conocer Andorra desde el aire. www.andorraultratrail.com - versión 35 kms.
3 meses de preparación para potenciar la fuerza y primer sub-objetivo de la temporada.
Salut!
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