BoN aNy a Tots!!! / Buen Año a Todos

Desde aquí desearos a todos los amigos y seguidores de este blog una buena entrada de Año 2012. Seguro que vendrá cargado de emociones,noticias y eventos. Esta Familia no para de crecer y cada vez somos más.   Jou: por mi parte buen balance del año y este 2012 no puede ser menos. ROAD TO SEVILLA!!!

Raúl: En lo personal ha sido un año muy grande, la llegada de Biel nos ha hecho mejores personas y eclipsado todos los malos rollos. En el running muchos kms con muy buenos amigos, también la familia atlética crece. Para el 2012 con ganas de luchar contra el crono en la capital hispalense. Como experiencias atléticas en este 2.011 el Trail de Andorra y la Burriac Atac han sido lo mejor del año!!! Repetiremos sea en el Aneto, Ribagorça, Andorra o .....Suiza

Os deseamos muchas alegrías y que sigamos luchando por no perder las ganas de vernos y correr!!!

todo empezó hace 364 dias...

Pues si hace 364 dias salí a correr la cursa dels nassos de BCN.
Habia entrenado muy duro y estaba "fino fino".
Un virus durante 2-3 dias antes de la cursa provocando fiebres me hizo arrastrarme por las calles de bcn despues del primer km a 3:29. No era el dia estaba malo y no daba mas de si. Tengo que reconocer que la cursa me cautivo y como me hubiese gustado llegar sano.
Me quedó una espina clavada y dije que volveria.

Tengo ganas de volver y estar en plenas facultades.

Si no hay ningún contratiempo a por ellos!!

Molt Bon Nadal a Tots/ Feliz Navidad a Todos

Pues bien desde este humilde blog queremos desearos feliz navidad a todos. Que paseis unos buenos dias en compañia.

Hoy entreno Navideño, cambios de 3 minutos durante 35' minutos completando una buena sesión y acabando la semana programada con un total de 55 kms.

Vamos ya de cara, buenas sensaciones!!!

Yo ya se que pedirle a los reyes magos...

Feliz Navidad

Brother's