MONTAÑISTAS DEL MUNDO .....

Sanxis en uno de los puntos más duros del recorrido.

Observad su rostro, nada de sufrimiento!

Acabamos una semana muy divertida y con muchos kms de calidad. A media semana dividimos una larga salida montañera en 2 saliditas mini. El sábado el circuito fue: Cementiri Cànoves - Pantà Vallfornes - Castanyer Gros - Cementiri.

Jou Pantani marcó un ritmo infernal desde la primera rampa. Sanchez y yo aguantamos como pudimos para remontar sabiamente en el avituallamiento a base de tortilla de atún XL.

El domingo Cursa de La Roca. Montañita, organización cassolana y circuito rompe piernas donde luchamos como jabatos para mantener prestaciones por segundo dia consecutivo. Un placer ver a muchos amigos de corto. Aquí Jou nos aventajó hasta en el avituallamiento, cuando me senté en la mesa casi no quedaba rastro de su butifarra!

Me encuentro cada vez mejor y estos fines de semana completitos te refuerzan más el coco que las piernas, así que +2 en el entreno psicológico!

Salut!

35-31=1000

Pues así estamos, muy contento con mis "sensaciones", haciendo a mi bola y pasandomelo mejor. Que fàcil salir con dudu y cascarse 30 kms por los bosques como el que no quiere la cosa. Gran triatleta de LD. Ni te das cuenta y 30 kms a la saca.

El lunes baje a las pistas, con un menú tan variado como 6x200+600 con mejores sensaciones aún corriendo detras de dos balas de la ruta como son Toni i Jaume.

Y ya hoy la sabiduria y explicaciones de la fuente del atletismo Natalia.

Así da gusto y se pueden practicar dos pruebas tan diferentes como son un 1000 m en pista y un trail de montaña de 35 kms.

Pd: esto solo se puede probar a final de temporada!!!

RITMO

Llevo unos días con ganas. Fuerza para entrenar, paciencia para torear las movidas laborales y ánimos para emprender nuevos retos. Estas épocas hay que aprovecharlas y parte del secreto es la motivación que Bielsinho me da.

Esto no para y en pocos días hemos tenido varios eventos irrepetibles. Uno de los que más ilusión me ha hecho es tener un nuevo IM entre los nuestros. Kike, con muchos esfuerzos, ya es finisher del ExtreMan Salou! El Tri-Chef arranca su nueva etapa profesional, ENHORABUENA CRACK!

Próxima parada ... Andorra!