CABREROS!

Despues de algunas dudas pero con ganas desde hace tiempo, hemos decidido apuntarnos a una de estas tan de moda carreras de montaña.

Cerquita de casa, con desniveles cachondos y esperamos que durita, asi se presentan: Cursa de muntaña d'uns 27 kms i 3.052 metres de desnivell acumulat ...

Si alguien más se anima .... www.trailse.com

Vaaaaaaaaamos!

Despues de 24 horas de Descanso total...

Ultima semana para cambiar de mesociclo!!

moviendo las piernas lo mejor que puedo. La verdad es que me he quedado sorprendido de la ascensión. Hoy el lugar elegido era la ruta clasica PAVELLÓN-BASF Y MEDIA VUELTA. Buenas sensaciones del primer segmento con las piernas recuperadas y en subida sacando lo mejor.

A la vuelta un pelin cansado me he limitado a jugar con el reloj y cuadrar el entreno con 12,500 kms al saco.

En breve mi hermano hara la presentación de la ultima locura de los brothers & cia... jejeje vaya crack!!! suerte que hay alguien que piensa en el equipo!!!

Cerrando Semana!!!

Los domingos toca hacer numeros!!

Empezé la semana un poco tarde pero he cumplido con los entrenos,

finiquito con 45 kms a buen ritmo y la semana con 4 entrenos seguidos sin intercalar ningun dia de descanso.

4arta semana y a por la quinta y ya cambiamos de microciclo!!!

Ahora toca planificar los bolos de verano y a entrenar que como dicen los que mas saben...NO QUEDA NADA YA!!!!

La semana que viene mas y mejor!!!