Bueno esta semana esta siendo un poco light:
Lunes 1000 metros de natacion y pesas.
Martes descanso.
Miercoles 50',
Jueves 50'
Viernes descanso
Sabado Milla sant vicenç
Domingo "Mitja marato de Vilanova"
Entiendo que esta semana tengo una cursa de 21 kilometros y estos son los entrenos que hay que hacer para no forzar la maquina y salir bien el domingo pero....
Donde estan mis Series? jejej parece mentira que luego le coges cariño y te sientas muy raro si no las realizas, por contra despues de los dos rodajes de esta semana he realizado 3 rectas.
A ver si ayuda tambien a que desaparezcan las molestias en mi pie derecho.
Suerte que tengo al mejor entrenador del Mundo y me cuida casi mas que mi madre y mi padre (y mira que es dificil eso)
Hoy le he robado la bici a un niño mirad con el pepino que va el xabal y me he dado una vuelta contra la poca actividad de esta semana!!!!
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