Y como bien dice mi buen amigo Robert, al cuarto dia resucite!! Y como bien dice mi hermanito estoy entrenando y no me salto de momento ningun entreno. Mira que la semana pasada iba justo justo de tiempo y entre unas cosas y otras no he podido actualizar pero si entrenar :).Todo va sobre la marcha.
Esta semana tambien ha sido un poco complicada y el lunes, martes y miercoles no he podido entrenar. Hoy he hecho el primer entreno de la semana correspondiente ya a la 4arta semana y penultima para acabar el primer mesociclo de 5 semanas. Las tres sesiones que restan para mañana pasado y el domingo!!!
Saludos y kms :D
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