martes, 25 de agosto de 2009

El 29 Noviembre la vamos a Liar!!!


Muy buenas,

Pues si esta semana los Tortolitos se van de Vacaciones mas que merecidas. A coger aire y pilas. entrenando en altura cuando vuelvan estaran como toros.
Yo estuve del jueves hasta el sabado en St Antoni de Calonge. Un poquito de playa + fiesta + cubatillas+ risas + amigos.
Ahora empieza una semana cargada de actos festivos en Granollers (Festa major). + de lo mismo (fiesta + cubatillas +risas+ amigos ).
Ya con muchas ganas de empezar a coger ritmo. Os cuelgo los totales de estos meses.

Entreno Base Maraton
Junio 2 semanas 128 kms

Julio 4 semanas 289 kms

Agosto 3 semanas 208 kms, y la que falta sumale 70 mas.


Haciendo Base para la maraton y esperando para afinar ritmos, etc.

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