(No) Evolución

Después de que me vea un tercer fisio coincidiendo todos con el diagnostico  no queda otra que REPOSO... una rotura del aductor medio con mala recuperación por querer volver antes de lo planificado a los terrenos de juego significa ir mas lento de lo "normal". Bajar la intensidad y cambiar ejercicios que hacían dolor al hacerlos.
Empezaremos poco a poco y de 0...Adiós a la temporada? De momento 4 días ejercicios nuevos...seguiremos explicando.