Hoy tocaba alargar la zancada, despues del trote cochinero de ayer.
Planteamos un 4 x 2000 a ritmo chino-chano.
La cosa ha ido asi:
58-00
58-02
58-50
47-40 Indiscutiblemente la ultima serie hizo efecto en mi visualizar ayer por la noche la peli rocky IV.
Hacia un poco de calor pero de aqui a dos meses no estara presente :D
Agosto es mes de buenos propositos y energias renovadas, mucha gente tiene ya objetivos entre ceja y ceja así que a pretemporadear se ha dicho!!
el jueves tengo que pillar los patukos con los que pienso correr frankfurt, alguna recomendación? Gracias
2 comentarios:
No entenc els ritmes...m'ho pots traduir si us plau?¿!!
Venga a topeeee brothers!!!
joan,
son les dues ultimes xifres de cada mil dividit en 4 series de 2.
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