A ritmos de tortuguita van saliendo los entrenos. Poco a poco caen los kms con más facilidad y puedo mantener ritmos ligeros sin demasiado esfuerzo.Esta fase previa se salda con mucha fuerza y buenas sesiones de bici acompañado de mi inseparable escudero Kriket . Confio en que la bici me de un plus cardio de cara a Frankfurt. En breve tocan ritmos y cronos ...jejjeje .... sin miedo.
El domingo animamos virtualmente a Ana que luchaba en su segundo Ironman por tierras suizas ( www.anacasares.com/zurich20104 ), enhorabuena finisher!
Este domingo Dudu intentará conquistar las alemanias en distancia IM. El sábado pude hablar con este enamorado de las 2 ruedas y lo vi muy fino: Molta sort company!
El sabado Cros de Marata, viva las carreras free!
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